Dejá de intentar ser perfecto, ¡lo vas a poder lograr igual!

Más realidad, menos perfección.

MAS REALIDAD, MENOS PERFECCIÓN: intentar ser perfecto, o “hacer el plan perfecto”, es igual a fracasar ... la perfección no existe. La mayoría ni siquiera lo intenta porque cree que debe ser perfecto, ¡y YA te digo que esto NO ES ASÍ!.

Primero que nada, sos humano, y eso ya implica que aprendas a aceptarte, perdonarte y cambiar lo que creas que haga falta.

Ser humano, implica en la mayoría de las veces que:

1) Tengas vida social: si hoy 3 a comer con amig@s o familia, DISFRUTALO, no te mortifiques, sólo agradece la compañía y el momento, no todo pasa por lo que vas a comer.

2) Tengas ganas de descansar: si un día tenes ganas de quedarte en casa mirando una serie o una peli, no pasa nada, mañana le ponemos toda la energía y salimos! No va a ser que “engordes” porque un día lo tomes off.

3) Quieras comer algo distinto, una hamburguesa 🍔, un asado, una pizza 🍕, lo que sea, no pasa nada, en la próxima comida vuelve todo a su normalidad. Como por una ensalada no vas a bajar de peso, tampoco subirás si un día flexibilizas tu alimentación.

4) Tengas ganas de irte a casa directo y no pasar por el gym, o ir a correr o lo que hagas, mañana podremos retomar si hoy necesitas tomarte el día porque fue duro.

Incluso así, PODES LOGRAR EL OBJETIVO QUE QUIERAS. Porque no existe el plan perfecto, sino, las decisiones correctas ;).

Sí, incluso así, PODES LOGRAR EL OBJETIVO QUE QUIERAS.

¿Por qué? Porque lo que realmente necesitas para lograr tus objetivos, es TOMAR MEJORES DECISIONES, ¡y las que realmente cuentan son las que hacemos la mayor parte del tiempo!

Entonces, la clave, es HACER, no importa si es o no perfecto, hacer es mejor que nada.